Le contrôle de l'amplitude des foulées en enchaînant des sauts demande au cavalier d'agir entre les deux obstacles en fonction de la trajectoire du premier saut. Selon le saut d'entrée sur une ligne, l'amplitude des foulées entre les obstacles est modifiée. Plus la distance entre les obstacles est courte, plus il faudra agir vite si on souhaite recaler ses foulées.
- Pour augmenter l'amplitude des foulées : agir avec les deux jambes et conserver l'équilibre de sa monture par l'inclinaison du haut du corps légèrement vers l'arrière pour "tendre" le cheval et ainsi accroitre son amplitude. Faire jouer le bassin pour maintenir cette amplitude.
- Pour diminuer l'amplitude des foulées : freiner avec les épaules par la rigidité du dos dans une attitude verticale en agissant avec les mains.
Dans les deux cas, maintenir l'impulsion avec des jambes vigilantes et conserver la direction en canalisant la monture.
Voir ses foulées requiert une bonne appréciation visuel des distances et une connaissance de l'amplitude de son cheval. Il s'agit de se transposer par avance, quelques secondes avant le saut, sur les dernières foulées avant la battue d'appel. Certains réussissent à se percevoir 5 à 6 foulées avant leur saut effectif, d'autres, pour le plus communs d'entre nous, se perçoivent seulement 2-3 foulées avant la prise de battue du cheval.
C'est à ce moment où le cavalier "sait" si son cheval est sur une "bonne" foulée. En effet, la "bonne" foulée est la position de prise de battue qui va permettre au cheval de procéder à un saut avec la meilleure trajectoire possible.
La position de la "bonne" foulée diffère suivant le profil de l'obstacle mais aussi du dispositif (obstacle isolé, double, ligne, ...). comme expliqué sur la fiche "Trajectoire du saut". Le but principal de "voir" ses foulées est de pouvoir agir en conséquence afin d'atteindre la position de battue d'appel optimale pour le saut.
Certains voient également une aisance pour le cavalier de connaitre le moment où le cheval va prendre sa battue d'appel pour ne pas être "surpris".
Exercices pratiques pour "voir" ses foulées
Il existe plusieurs exercices pour visualiser sa distance. La plus simple consiste à placer des repères visuels : barres, cerceaux, plots ...
L'objectif étant de placer sa foulée en fonction de ses repères avec de plus en plus de précision :
- Avec des cerceaux, les antérieurs doivent attérir à l'intérieur des cerceaux.
- Avec des barres au sol, les antérieurs viendront se placer devant la barre et les postérieurs en arrière.
Placez dans un premier temps 3 repères à égales distance de 3 foulées. L'objectif principal est de passer correctement les repères, en plaçant les antérieurs soit à l'intérieur des cerceaux, soit juste devant les barres en laissant les postérieurs en arrière du repère dans les 2 cas.
Pour bien se rendre compte de la distance, comptez à rebours vos 3 dernières foulées : 3, 2, 1, HOP !
Les trois barres permettent de caler au mieux les foulées des chevaux, et ainsi apprendre à voir ses foulées dans un rythme constant. Par la suite, il sera possible de faire des exercices similaires sur un rythme croissant ou décroissant.
Une fois l'exercice sur 3 foulées réussies, augmentez la distance entre les barres ou cerceaux tout en continuant à compter à rebours les 3 dernières foulées.
